孩子不挑食
一直以來許多人會詢問我
請問亞歷山大都不挑食嗎？
他有不喜歡吃的東西嗎？
其實在亞歷山大滿四個月的時候，
開始吃副食品，他是有挑食與排斥的！
肉類、水果都接受，他排斥的都是菜，任何菜他都會吐出來不吃！
後來我使用一種方式，水果、蔬菜和肉類全部一起攪一攪才給他吃，
意外的他全部吃完了！
後來我做副食品時，都是先把肉類泥、蔬菜泥、水果泥分開做好，然後冷藏，
小孩子需要的時候，才三種一起翻熱，再全部一起攪給他吃。
後來他大一點，吃丁狀不用吃泥時，又開始擔心他不吃蔬菜，
但是意外地他沒有排斥，應該是他已經接受單吃蔬菜了。
其實之前使用混再一起給他吃，因為水果有甜度，蓋掉了蔬菜味道，
但是吃久了他不知不覺也習慣了蔬菜的味道，
所以當他單吃的時候他已經不害怕了！
後來發現他好像都沒有再有挑食的問題，甚麼東西都吃，
要是遇到他不愛吃的菜，我會下次換別的方式煮，讓他試試看！
例如：單吃番茄他不敢吃，我就煮番茄蛋，他就吃了，
所以他不是不敢吃番茄，只是需要換個方式！
希望以上分享能幫助到其他媽媽，能解決孩子不挑食的問題！
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